小暑
热度渐高，硬冲会让效率先掉下来。工作量和体力最先受影响，删掉一项非必要任务，并把最费力的安排移到早些时候。
详解
小暑从当年交节时刻起算，至大暑交节前结束。《月令七十二候集解》以暑气已至而未达极点释名，故其判断不是停滞，而是在消耗渐增时降低单次负荷、保留持续性；夏至侧重昼长转折，小暑侧重暑热进入上升段。
常见问题
- 小暑是不是已经到最热的时候了？
- 还不是。小暑表示暑气已经明显增强但尚未到极点，之后还会进入大暑，因此不必把它当成炎热结束前的最后阶段。实际安排要看当地天气和个人体力，先为持续升温预留余量。
- 小暑期间工作应该完全放慢吗？
- 不需要完全停下。小暑强调的是在消耗上升时降低单次负荷，而不是放弃进度；紧急任务仍可推进，但应删去非必要工作，把最费力的部分放到较早时段，并避免连续安排重活。