小暑
熱度漸高，硬衝會讓效率先掉下來。工作量和體力最先受影響，刪掉一項非必要任務，並把最費力的安排移到早些時候。
詳解
小暑從當年交節時刻起算，至大暑交節前結束。《月令七十二候集解》以暑氣已至而未達極點釋名，故其判斷不是停滯，而是在消耗漸增時降低單次負荷、保留持續性；夏至側重晝長轉折，小暑側重暑熱進入上升段。
常見問題
- 小暑是不是已經到最熱的時候了？
- 還不是。小暑表示暑氣已經明顯增強但尚未到極點，之後還會進入大暑，因此不必把它當成炎熱結束前的最後階段。實際安排要看當地天氣和個人體力，先為持續升溫預留餘量。
- 小暑期間工作應該完全放慢嗎？
- 不需要完全停下。小暑強調的是在消耗上升時降低單次負荷，而不是放棄進度；緊急任務仍可推進，但應刪去非必要工作，把最費力的部分放到較早時段，並避免連續安排重活。